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Na amamentação a posição é muito importante. A má posição de mamada pode ser causa de:

• Dores nas costas;

• Mamilos gretados e dolorosos;

• Mamas ingurgitadas (muito cheias e dolorosas);

• Má produção de leite e por isso o bebê não aumenta bem de peso;

• O bebê fica insatisfeito e por isso quer mamar a toda hora;

• O bebê fica frustrado e por isso recusa a mama.

• Há várias razões para a má posição de mamada: se o bebê recebeu mamadeira ou chupeta nas primeiras semanas de vida ele pode ter uma má posição de mamada.

• O modo de sugar na chupeta ou mamadeira é diferente do modo de mamar ao peito da mãe.

• Assim, o bebê pode tentar sugar o mamilo da mãe como se fosse um bico de borracha.

Uma boa posição é aquela em que a mãe e o bebê estão confortáveis

A posição da mãe:

• As costas deverão estar retas e apoiadas (a mãe não deve estar recostada para trás);

• Os pés apoiados (no chão, num pequeno banco ou em vários livros empilhados);

• Deve usar várias almofadas para apoiar as costas e os braços ou para elevar o bebê.

Segurando o bebê:

• O bebê deve estar em contacto com a mãe (barriga com barriga);

• O bebê deve estar virado de frente para a mãe, com a cabeça, ombros e corpo em linha reta;

• O nariz do bebê deve estar ao mesmo nível do mamilo;

• A cabeça do bebê deve repousar no antebraço da mãe;

• O bebê deve ser capaz de alcançar o peito facilmente, sem ter que se esticar nem girar a cabeça;

• A mãe aproxima o bebê do peito e não o peito do bebê;

• Se for necessário segurar a criança, segure por trás dos ombros, não por trás da cabeça.

Como o bebê pega na mama:

• Depois do bebê bem posicionado, com o nariz a nível do mamilo:

• Espere que ele abra a boca bem aberta (pode estimular a abertura da boca roçando com o mamilo nos lábios do bebê).

• Rapidamente, aproxime o bebê da mama, de modo que o seu lábio inferior toque na mama o mais longe possível da base do mamilo (assim, o mamilo estará apontado em

direção ao céu da boca).

Saiba se o bebê está tendo uma pega correta:

• A boca do bebê está muito aberta e ele tem uma grande porção de mama dentro da boca (lembre-se que amamentar é “dar o peito”, não é dar apenas o mamilo);

• O queixo está a tocar na mama;

• O lábio inferior está enrolado para trás;

• Se existir aréola visível, mais quantidade é visível acima do lábio superior do que abaixo do lábio inferior.

Amamentando deitada:

• A mãe deve estar deitada de lado, com uma almofada volumosa debaixo da cabeça (ou então usar duas almofadas de menor volume).

• Para maior conforto, pode colocar uma almofada entre os joelhos;

• O bebê deve estar deitado de lado, totalmente virado de frente para a mãe, com a cabeça, ombros e corpo em linha reta;

• O bebê deve estar em contacto com a mãe (barriga com barriga);

• Esta posição é especialmente indicada para as mamadas noturnas.

• Esta posição é muito útil se a mãe teve um parto por cesariana.

As mamadas noturnas são muito importantes para a manutenção da amamentação.

Dormir na mesma cama com o bebê, facilita o aleitamento materno.

A mãe que dorme na mesma cama com o seu bebê, repousa mais porque o bebê pode mamar sempre que queira, sem que a mãe tenha que levantar-se.

AMAMENTE E VIVA COM SEU FILHO OS MELHORES MOMENTOS DE VOCÊS DOIS!